- Bachelière en nutrition
- Membre de la Fédération Québécoise des Massothérapeutes
- Plusieurs spécialisations : biomécanique, approches énergétiques, etc.
- Enseignante en yoga depuis plus de 15 ans, formatrice
- Spécialisée avec les athlètes de haut niveau
Yoga - Pilates - Méditation
Choisir le PEPS pour un cours de yoga ou de Pilates c’est faire le choix d’une équipe de professeurs passionnés, dynamiques et dévoués, MAIS SURTOUT qui possède une solide formation. Notre programmation diversifiée vous apportera de nombreux bienfaits physiques et mentaux que vous soyez débutants ou avancés. Allez-y, pensez à vous…pensez à nous!
À consulter
CONSEILS PRATIQUES
- Portez des vêtements confortables.
- Apportez une bouteille d’eau et une serviette.
- Laissez vos bottes et manteaux aux vestiaires puisqu’ils sont interdits dans le local.
- Préparez- vous à l’extérieur du local si vous êtes en retard et déposez vos effets personnels discrètement afin de respecter le groupe qui est déjà en séance de yoga.
- Veuillez éteindre complètement votre cellulaire avant d’entrer dans le local. Pas uniquement la sonnerie, car il y a interférence avec le système de son et c’est désagréable pour tout le monde.
- Nettoyez les tapis avant de quitter pour le bien-être tous.
- Rangez le matériel que nous vous prêtons avec soin.
- Soyez à l’écoute de votre corps et respectez vos limites!
Nous vous remercions de votre compréhension et votre collaboration!
Remboursement
Consultez notre politique de remboursement
reprises
Les cours annulés en raison d’événements incontrôlables (ex.: tempête, panne électrique) ne sont ni repris ni remboursés. Il en est de même si le participant devait s’absenter pour un ou plusieurs cours.
Notre équipe
-
Sandra Tremblay Coordonnatrice des activités de Yoga/Pilates/Méditation
Écrire un courriel 418 656-2131, poste 404846
-
Marie-Eve Dubé Secrétaire de gestion
Écrire un courriel 418 656-2131, poste 406031
