Pound

Cours de groupe Conditionnement physique Adulte

Permettez à la rockstar en vous de s'exprimer dans cette séance d'entraînement qui travaillera l'ensemble du corps au rythme d'une musique énergisante et pendant laquelle vous deviendrez joueur de batterie à l'aide de Ripstix®. Cette séance d'entraînement dirigé combine le travail cardiovasculaire et musculaire avec certains mouvements inspirés du yoga et du pilates. 

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Hélène Bouffard

Coordonnatrice des activités de conditionnement physique et mieux-être

conditionnementphysique@sas.ulaval.ca

418 656-2131, poste 403391

Marie-Hélène Veilleux

Secrétaire de gestion

conditionnementphysique@sas.ulaval.ca

418 656-2131, poste 406031