COVID-19
En raison de l’alerte rouge qui touche actuellement la région de la Capitale Nationale et des règles imposées par la santé publique, nous sommes dans l’obligation de suspendre tous les cours du 8 au 28 octobre.
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1 heure
Cardio-vélo 60 minutes
ShareEntraînement cardiovasculaire intérieur exécuté sur des vélos stationnaires et dirigé par un instructeur qui vous fera pédaler au rythme de différentes musiques tout en faisant appel aux principes d’entraînement. Les cours de 60 minutes s’adressent principalement à une clientèle en bonne forme physique et ayant déjà pratiqué le cardio-vélo.
8
Cardio
3
Musculation
1
Flexibilité
2
Chorégraphié
| Horaire | Local | Gr. | Début-Fin/Durée | Coût (avant taxes) | Remarques | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| em | m | nm | |||||
| Lundi - 17:00 à 18:00 | 00151 | 01 | 4 mai - 15 juin / 7 séances | 38 | 48 | 64 | |
| Mardi - 17:30 à 18:30 | 00151 | 02 | 5 mai - 16 juin / 7 séances | 38 | 48 | 64 | |
| Mercredi - 19:00 à 20:00 | 00151 | 03 | 6 mai - 17 juin / 7 séances | 38 | 48 | 64 | |
| Jeudi - 17:00 à 18:00 | 00151 | 04 | 7 mai - 18 juin / 7 séances | 38 | 48 | 64 | |
