La Journée nationale du sport et de l’activité physique (JNSAP) existe depuis 2005 et a pour but de faire la promotion de l’activité physique sous toutes ses formes. Cette journée prend ses origines dans la volonté du ministère de l’Éducation, du Loisir et du Sport du Québec d’offrir aux Québécois l’occasion de bouger et de pratiquer une activité physique dans le plaisir, quel que soit le niveau d’intensité.

 

C’est ainsi que se tiendra la 6e édition de la Journée nationale du sport et de l’activité physique (JNSAP), le jeudi 5 mai 2011. Pour cette occasion, tout le Québec vibrera, et l’Université Laval ne fera pas exception!

 

Dr. Paul Poirier, cardiologue et directeur médical du Pavillon de prévention des maladies cardiaques (PPMC) de l’Institut universitaire de cardiologie et de pneumologie de Québec (IUCPQ), ainsi que M. Gilles Lépine, porte-parole de la Mobilisation régionale sur les saines habitudes de vie et directeur du programme Rouge et Or de l’Université Laval, sont très fiers d’être les porte-paroles de l’événement.

 

Le PEPS organise une journée d’activités physiques. Natation, plongeon, workout, baignade... le PEPS est le lieu tout indiqué pour bouger, le jeudi 5 mai prochain, dans le cadre de la Journée nationale du sport et de l’activité physique ! L’horaire officiel des festivités sera dévoilé sous peu.

 

Lors de cette même journée, l’équipe du PPMC invite également la population à bouger lors de sa 2e édition du « Grand défi PPMC ». Entre 11 h et 13 h 30, leurs intervenants dirigeront des séances de workout accessibles à tous.

 

Suivez la vague et venez bouger avec nous le 5 mai prochain !

 

Pour en savoir plus et encourager les saines habitudes de vie... devenez « Fan » de la Journée nationale du sport et de l’activité physique - Québec sur Facebook!

 

Cet événement est rendu possible grâce à l’aimable collaboration de Kino-Québec, du Services des activités sportives de l’Université Laval et du Pavillon de prévention des maladies cardiaques (PPMC).

DE 11 H À 15 H

Défi de natation Québec-Montréal gratuit à la piscine du PEPS

Ceux qui ont le goût de venir ajouter quelques longueurs au 250 km à atteindre sont les bienvenus!

Des nageurs de tous les niveaux sont attendus.

 

DE 12 H À 13 H

Méga Zumba au local 00141 du PEPS

Réservez votre billet à la réception du PEPS dès le jeudi 28 avril 13 h et prévoir le léger coût habituel des séances libres dirigées.

 

DE 12 H 15 À 12 H 45

Démonstration gratuite à la piscine du PEPS

Nage synchronisée avec l’olympienne Élise Marcotte.

Plongeon avec les athlètes du Club Rouge et Or.

 

NE MANQUEZ PAS LA CHANCE UNIQUE DE VOIR L’ATHLÈTE OLYMPIQUE, ÉLISE MARCOTTE, EN DÉMONSTRATION!