Danse du Moyen-Orient (style Égyptien) mettant à contribution les hanches et les épaules dans un contexte de souplesse, de divertissement et de bonne forme physique au son des musiques des mille et une nuits.

Perfectionnement des mouvements vus au niveau débutant, développement d’une meilleure conscience corporelle et élaboration de chorégraphie adaptée à ces niveaux. Préalable : niveau précédent.

Perfectionnement des mouvements vus au niveau débutant, développement d’une meilleure conscience corporelle et élaboration de chorégraphie adaptée à ces niveaux. Préalable : niveau précédent.

Cours d'initiation s'adressant aux personnes qui désirent joindre une activité physique à une forme d'expression pleine de douceur et de vitalité au son de nos virtuoses classiques. Les positions et le maintien du corps sont à la base des techniques enseignées.

Intermédiaire : Dans ce niveau, vous développez des connaissances et habiletés techniques plus complexes, surtout la souplesse et la force musculaire nécessaires au perfectionnement et à l'expression chorégraphique harmonieuse. Préalable : avoir suivi le cours de niveau débutant ou l’équivalent.

Dans ce cours, vous développez des connaissances et habiletés techniques plus complexes, surtout la souplesse et la force musculaire nécessaires au perfectionnement et à l'expression chorégraphique harmonieuse. Préalable : avoir suivi le cours de niveau débutant ou intermédiaire ou l’équivalent.

Alliant force et souplesse, le break dance est un mélange de mouvements acrobatiques et de déplacements au sol exécutés sur le rythme de la musique de style Rap.

Alliant force et souplesse, le break dance est un mélange de mouvements acrobatiques et de déplacements au sol exécutés sur le rythme de la musique de style Rap.

Préalable : niveau débutant ou l'équivalent.

Ce style est un savant mélange de mouvement de danse et d'acrobaties, elle comporte aussi des techniques de comba; le tout combiné à des musiques aussi rythmées que stimulantes ajoutant au plaisir du jeu.

La danse africaine est un excellent moyen d'expression qui permet à la fois d'apprendre à maîtriser son corps dans l'espace, sa gestuelle, tout en relâchant ses tensions. Elle favorise l'enracinement du corps dans la terre et apprend à ressentir l'énergie du groupe, à travailler la mémoire des gestes, des pas et des chorégraphies, à comprendre la musique et à ressentir ses vibrations. Dans ce cours, l'intensité du travail cardio-vasculaire est assez soutenue.

La danse africaine est un excellent moyen d'expression qui permet à la fois d'apprendre à maîtriser son corps dans l'espace, sa gestuelle, tout en relâchant ses tensions. Elle favorise l'enracinement du corps dans la terre et apprend à ressentir l'énergie du groupe, à travailler la mémoire des gestes, des pas et des chorégraphies, à comprendre la musique et à ressentir ses vibrations. Dans ce cours, l'intensité du travail cardio-vasculaire est assez soutenue.

La danse contemporaine demande une ouverture, un laisser-aller pour entrer dans cet univers. Chaque événement dansé est une rencontre entre différents imaginaires et sensibilités. Ce style enrichira certainement votre danse, apportant fluidité, rebond, ampleur à vos mouvements ainsi qu'une meilleure connaissance et conscience de votre schéma corporel. Des exercices techniques et de l'improvisation dirigée pour expérimenter seul, à plusieurs ou en groupe y seront incorporés. L'accent sera mis sur le travail d'écoute et de ressenti. Enfin, en danse contemporaine, nous mêlons les arts et trouvons de nouvelles sources d'inspirations dans d'autres danses; ainsi, nous collaborons avec des musiciens, des comédiens et des peintres et explorons plusieurs styles artistiques.

Ce style est aussi appelé "Danse de vidéo". Les mouvements de danse se font sur une musique rythmée comme dans les vidéos connus (Funky, Hip-Hop, Rap).

Préalable : aucun.

Perfectionnement technique par l'élaboration de chorégraphies complexes.

Préalable : niveau initié ou l'équivalent.

Perfectionnement technique par l'élaboration de chorégraphies complexes.

Préalable : niveau initié ou l'équivalent.

Les danses latines vous font découvrir une véritable culture « latine » à travers différents styles tels que la Salsa, le Merengue et la Bachata. Dans ce cours sont développés les différents mouvements de hanches, d'épaules, le déplacement rythmé des pieds dans des exercices individuels et en couple.

N.B. Cette activité se danse en couple.

Ce cours vise d'abord à développer une meilleure conscience de son corps par le travail de déplacement, d'isolation, de coordination, d'exploration du mouvement et de l'espace dans un environnement dynamique et humain. Ce style utilise beaucoup le tronc ainsi que les mouvements d'équilibre et de déséquilibre. Le sol est aussi beaucoup utilisé. Musique couramment utilisée : la percussion et populaire très rythmée.

Dans ce cours, on verra à maintenir et améliorer la conscience de son corps et les techniques de base par des exercices plus complexes et plus longs. Ce cours s'adresse aux hommes et aux femmes qui ont suivi des cours de danse dans un cadre de loisir. Ce style utilise beaucoup le tronc ainsi que les mouvements d'équilibre et de déséquilibre. Le sol est aussi beaucoup utilisé. Musique couramment utilisée : la percussion et populaire très rythmée. Donnant priorité au fait de danser dans un environnement dynamique et humain, les cours permettront d'élaborer des chorégraphies plus diversifiées.

Préalable : avoir suivi le niveau débutant ou intermédiaire, ou l'équivalent.

Née dans les années 1930 au son des « Big Bands » américains, la danse swing est une danse enjouée et dynamique. Issue des afro-américains, elle est pratiquée un peu partout dans le monde. Toujours actuelle, cette danse de couple à la fois simple et spectaculaire est accessible à tous et s’apprend en très peu de temps! Il s’agit d’une danse très polyvalente qui se prête presque à n'importe quel style ou tempo de musique.

N.B. Chaque personne inscrite (homme ou femme) pourra prendre une place de « cavalier » (la personne qui guide) ou de « cavalière » (la personne qui se laisse guider).

Le cours de TANGO ARGENTIN apporte une exploration de la marche à deux, des techniques et de la musicalité. Les premières semaines servent à développer une bonne connexion entre partenaires, à apprendre la circulation sur une piste de danse et à développer la musicalité et l'expression de soi dans le rôle du "guideur" et de "guidé". Viennent ensuite les mouvements plus complexes de pivot et de rythme. Vous y découvrirez l'esthétique du tango et son application dans la marche, les interruptions, les ochos et les paradas.