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Hockey débutant

Cours d'initiation où techniques individuelles de tir, passe, mise en échec, départ, arrêt, virage, patinage avant et arrière, croisement et réception des passes sont enseignées. Les tactiques individuelles 1 contre 1, 2 contre 2 et mise en échec au bâton font partie du contenu.

Préalable : maîtriser les techniques de base du patinage.

N.B. Toute personne désireuse de se procurer l'équipement complet de hockey (patins, équipement de protection, casque et bâton) devra débourser un montant de 7 $ à chaque cours.

Horaire et coût de cette activité (.PDF)

 

Hockey initié

Cours d'initiation où techniques individuelles de tir, passe, mise en échec, départ, arrêt, virage, patinage avant et arrière, croisement et réception des passes sont enseignées. Les tactiques individuelles 1 contre 1, 2 contre 2 et mise en échec au bâton font partie du contenu.

Préalable : maîtriser les techniques de base du patinage.

N.B. Toute personne désireuse de se procurer l'équipement complet de hockey (patins, équipement de protection, casque et bâton) devra débourser un montant de 7 $ à chaque cours.

Horaire et coût de cette activité (.PDF)

 

Hockey intermédiaire

Cours de perfectionnement principalement axé sur les techniques et tactiques de jeu d'ensemble de 5 contre 5. La maîtrise des techniques de patinage est requise.

Préalable : niveau débutant (patinage avant et arrière efficace, freinage brusque efficace des deux côtés) ou expérience de jeu d'équipe (patinage efficace et contrôle de la rondelle acceptable). L'intervenant vérifie les préalables techniques nécessaires.

Horaire et coût de cette activité (.PDF)

 

Patinage débutant-initié

Initiation aux éléments de base du patinage pour utilisation de cette activité lors des patinages libres. Les déplacements avant et arrière, les arrêts et les éléments de sécurité sont enseignés.

N.B. Les patins sont fournis sur demande et le casque protecteur est fortement recommandé et fourni sur demande.

Horaire et coût de cette activité (.PDF)

 

Patinage artistique débutant

Ce cours vise à démontrer tous les éléments de base du patinage ; que ce soit les figures (courbes, virages et huit), le style libre (stucking, sauts, pirouettes, jeux de pieds) et les danses.

Préalables : niveau débutant en patinage ou savoir patiner avant, arrière et savoir arrêter dans toutes les directions.

N.B. Au premier cours, il y a un test des exigences préalables.

Horaire et coût de cette activité (.PDF)

 

Patinage artistique - Perfectionnement

Ce cours vise à offrir un perfectionnement technique personnalisé en patinage artistique.

Préalable : niveau débutant en patinage artistique ou l'équivalent.

N.B. Au premier cours, il y a un test des exigences préalables.

Horaire et coût de cette activité (.PDF)

 

Power skating

Ce cours s’adresse à tous ceux et celles qui désirent perfectionner leurs coups de patin que ce soit pour le patinage de loisir, le patinage de vitesse, le patinage artistique ou le hockey.

Préalable : maîtriser le patinage avant, arrière et l’arrêt dans toutes les directions.

Horaire et coût de cette activité (.PDF)

 

Contact

Responsable : France Le Bel,

418 656-2131 poste 6022

Secrétaire : Christiane Guay, 418 656-2131 poste 6031

Pour vous inscrire :

418 656-PEPS

Légende

  • EM : Étudiant membre (les étudiants inscrits à 12 crédits de cours à l'Université Laval sont automatiquement membres du PEPS)
  • M : Membre (personne abonnée au PEPS : abonnement de base ou complet)
  • NM : Non membre