Arts martiaux

Depuis plus de 15 ans, le PEPS accueille plusieurs styles d’arts martiaux, de tous les niveaux, sous son toit! Nos professeurs sont issus des meilleurs studios à Québec, mais vous accueillent à un seul endroit, ici au PEPS. La formule Club plaît aussi à tout le monde, inscrivez-vous à 1, 2, 3 ou même 10 mois du style qui vous intéresse.

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Au moment de l’inscription, assurez-vous d’avoir en main votre numéro d’identification (NI) et votre carte de crédit. 
* Pour procéder à l'inscription d'un enfant, le NI du parent payeur et celui de l'enfant à inscrire sont nécessaires.

Aïkido
Arts martiaux

Club d'Aïkido

Cours de groupe
Adulte

L'aïkido est un art martial traditionnel japonais. Strictement défensif, il exclut toute compétition et exige peu de force de sorte qu'il est accessible à tous.

iaido3
Arts martiaux

Club d'Iaido

Cours de groupe
Adulte

L’iaido est l’art de dégainer le sabre. Plus concrètement, il consiste à dégainer et manier le sabre, effectuer diverses coupes et rengainer.

Jiu Jitsu
Arts martiaux

Club de Jiu Jitsu

Cours de groupe
Adulte

Le Jiu Jitsu exige un minimum de force pour un maximum d’efficacité. Cet art martial enseigne des techniques d’autodéfense ainsi que de la prévention

Judo
Arts martiaux

Club de Judo

Cours de groupe
Adulte

Ce cours vous permettra de travailler les techniques de chute, de projection et d’immobilisation au sol.

Karaté
Arts martiaux

Club de Karaté

Cours de groupe
Adulte

Le karaté shotokan est un art martial japonais.

Kendo
Arts martiaux

Club de Kendo

Cours de groupe
Adulte

Le Kendo est un art martial japonais basé sur l’utilisation du sabre. C’est l’art du samouraï. Il diffère par sa forme et ses déplacements de l'escrime occidentale.

escrime
Arts martiaux

Escrime

Cours de groupe
Adulte

L'escrime est un sport des plus complets alliant habiletés physiques, concentration et respect.

Kung Fu
Arts martiaux

Kung Fu

Cours de groupe
Adulte

Simple et efficace, il s'agit d'un style de combat rapproché qui utilise l'économie de mouvement et le contrôle des bras de l'adversaire pour contrer les attaques.

Qi Gong
Arts martiaux

Qi Gong

Cours de groupe
Adulte

Le Qi Gong est une pratique qui fait appel à une grande diversité de mouvements qui s'enchaînent très lentement, de postures immobiles, d'étirements, et plus encore!

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GYM DU PEPS

Profitez de deux étages complets, d’une tonne d’appareils et d’entraîneurs qualifiés pour répondre à vos besoins.

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Notre équipe

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Geneviève Mercier

Coordonnatrice - clientèle adulte, activités libres et dirigées

initiationetperfectionnement@sas.ulaval.ca

418 656-2131, poste 406020