Université Laval

Service des activités sportives

Arts martiaux

Depuis plus de 15 ans, le PEPS accueille huit styles d’arts martiaux, de tous les niveaux, sous son toit! Nos professeurs sont issus des meilleurs studios à Québec, mais vous accueillent à un SEUL endroit, ICI au PEPS. La formule Club plaît aussi à tout le monde, inscrivez-vous à 1, 2, 3 ou même 10 mois du style qui vous intéresse.

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Semaine portes-ouvertes du dimanche 14 au vendredi 19 janvier dans tous nos groupes d’arts martiaux!
1h 25min.

Club de Kendo

Débutant à avancé

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Le Kendo est un art martial japonais basé sur l’utilisation du sabre. C’est l’art du samouraï. Il diffère par sa forme et ses déplacements de l’escrime occidentale. Les participants se familiarisent avec la position de base, les déplacements et les frappes. Vers la fin de la session, il y aura introduction aux katas de base et à des combats supervisés pour préparer la transition au niveau intermédiaire.

Niveau débutant : une séance par semaine.

Niveau intermédiaire (deux séances par semaine) : les participants pourront perfectionner leurs techniques ainsi que leur utilisation en situation de combat. La participation à des examens et aux tournois sera possible (facultatif).

Niveau avancé (deux séances par semaine) : les participants poursuivent leur perfectionnement en suivant des entraînements similaires à ceux donnés au Japon. Les entraînements sont plus intenses aidant la poursuite des objectifs personnels, au niveau physique et mental, en suivant la voie des arts martiaux traditionnels.

Horaire et coûts de la programmation de l’hiver 2018 en arts martiaux
Horaire et coûts de la programmation de l’automne 2017 en arts martiaux

Cardio
6

Cardio

Musculation
5

Musculation

Flexibilité
5

Flexibilité

TENUE/ÉQUIPEMENT OBLIGATOIRE EN KENDO

  • Le sabre de bambou (Shinaï) peut être loué au coût d’environ 20$ pour la session pour les débutants. Les intermédiaires et avancés doivent se le procurer obligatoirement ainsi que le Bogu (armure de Kendo) qui peut être loué au coût de 30$ pour la session.

LIENS PERTINENTS


CONSEILS PRATIQUES

  • Apportez une bouteille d’eau et une serviette.
  • Le port du costume est obligatoire pour tous les styles.

Remboursement

Un remboursement sera accordé en cas de :

  • problème de santé (billet médical requis);
  • conflit d’horaire académique ou changement imprévu dans les conditions de travail (preuve requise);
  • déménagement à l’extérieur de la région de Québec (preuve requise);
  • modification du statut d’étudiant de temps plein à temps partiel ou arrêt d’études (preuve requise).

Des frais d’administration de 10% du montant initial sont retenus jusqu’à concurrence de 20$. Le montant correspondant au temps encouru sur la carte de membre ou au nombre de cours écoulés est retenu. L’abonnement payé par paiements pré-autorisés est soumis aux mêmes conditions. La vignette de stationnement n’est pas remboursable.

reprises

Les cours annulés en raison d’événements incontrôlables (ex.: tempête, panne électrique) ne sont ni repris ni remboursés. Il en est de même si le participant devant s’absenter pour un ou plusieurs cours.

Consultez notre politique complète (.PDF)

Notre équipe

  • Nadia Bolduc Coordonnatrice

    Écrire un courriel 418 656-2131, poste 6022

  • Christiane Guay Collaboratrice de Nadia Bolduc

    Écrire un courriel 418-656-2131, poste 6031