Club de Jiu Jitsu
Le Jiu Jitsu (forme Tai Jitsu) exige un minimum de force pour un maximum d’efficacité. Cet art martial enseigne des techniques d’autodéfense ainsi que de la prévention par des mises en situation courantes (stationnement, ascenseur, marche nocturne, etc.). La défense y est proportionnelle à l’attaque. Cette pratique façonne le corps et l’esprit.
Horaire
Aucun préalable
Le niveau débutant (ceinture blanche) présente des principes de dégagement, de déplacement, de frappe et de brise-chute ainsi que des techniques de contrôle. Les techniques sont applicables autant debout qu'au sol.
Tenue et/ou équipement : tenue de sport acceptée.
Aucun changement de groupe ou remboursement en cas d’absence à une séance.
Heure
20:00 à 21:25
Informations
Dojo - 00153
29 avril au 17 juin
8 séances
Coûts
Préalable : Niveau précédent ou l'équivalent
Le niveau initié (ceinture jaune et plus) permet le perfectionnement des techniques de base apprises et l'enseignement de nouvelles techniques sur des attaques différentes (coup de pied, petit bâton, couteau). Une attention particulière est portée aux dégagements, blocages, frappes, projections, étranglements et contrôle de l'adversaire. La pratique régulière du randori (combat souple entre partenaires) permet l’adaptation des techniques à la réalité.
Possibilité de passage de grades (affiliation nécessaire auprès de l'organisme qui régit le passage de grade) : information auprès de l’intervenant.
Tenue et/ou équipement obligatoire : JiuJitsugi (environ 60$ incluant l'écusson).
Aucun changement de groupe ou remboursement en cas d’absence à une séance.
Heure
20:00 à 21:25
Informations
Dojo - 00153
7 mai au 25 juin
8 séances
Coûts
Heure
20:00 à 21:25
Informations
Dojo - 00153
9 mai au 27 juin
8 séances
Coûts
Préalable : Niveau précédent ou l'équivalent
Le niveau initié (ceinture jaune et plus) permet le perfectionnement des techniques de base apprises et l'enseignement de nouvelles techniques sur des attaques différentes (coup de pied, petit bâton, couteau). Une attention particulière est portée aux dégagements, blocages, frappes, projections, étranglements et contrôle de l'adversaire. La pratique régulière du randori (combat souple entre partenaires) permet l’adaptation des techniques à la réalité.
Possibilité de passage de grades (affiliation nécessaire auprès de l'organisme qui régit le passage de grade) : information auprès de l’intervenant.
Tenue et/ou équipement obligatoire : JiuJitsugi (environ 60$ incluant l'écusson).
Aucun changement de groupe ou remboursement en cas d’absence à une séance.
Heure
20:00 à 21:25
Ce cours se donne sur 2 jours. Il est lié à l'horaire du jeudi de 20h à 21h25.
Informations
Dojo - 00153
7 mai au 27 juin
16 séances
Coûts
Heure
20:00 à 21:25
Ce cours se donne sur 2 jours. Il est lié à l'horaire du mardi de 20h à 21h25.
Informations
Dojo - 00153
7 mai au 27 juin
16 séances
Coûts
Aucun préalable
Le niveau débutant (ceinture blanche) présente des principes de dégagement, de déplacement, de frappe et de brise-chute ainsi que des techniques de contrôle. Les techniques sont applicables autant debout qu'au sol.
Tenue et/ou équipement : tenue de sport acceptée.
Aucun changement de groupe ou remboursement en cas d’absence à une séance.
Heure
20:00 à 21:25
Cours annulé : 1er avril
Informations
Dojo - 00153
15 janvier au 8 avril
12 séances
Coûts
Heure
20:00 à 21:25
Informations
Dojo - 00153
17 janvier au 3 avril
12 séances
Coûts
Préalable : Niveau précédent ou l'équivalent
Le niveau initié (ceinture jaune et plus) permet le perfectionnement des techniques de base apprises et l'enseignement de nouvelles techniques sur des attaques différentes (coup de pied, petit bâton, couteau). Une attention particulière est portée aux dégagements, blocages, frappes, projections, étranglements et contrôle de l'adversaire. La pratique régulière du randori (combat souple entre partenaires) permet l’adaptation des techniques à la réalité.
Possibilité de passage de grades (affiliation nécessaire auprès de l'organisme qui régit le passage de grade) : information auprès de l’intervenant.
Tenue et/ou équipement obligatoire.
Aucun changement de groupe ou remboursement en cas d’absence à une séance.
Heure
20:30 à 21:55
Informations
Dojo - 00153
9 janvier au 30 avril
17 séances
Coûts
Heure
20:30 à 21:55
Ce cours se donne sur 2 jours. Il est lié à l'horaire du jeudi 20h30 à 21h55.
Informations
Dojo - 00153
9 janvier au 30 avril
33 séances
Coûts
Heure
20:30 à 21:55
Informations
Dojo - 00153
11 janvier au 25 avril
16 séances
Coûts
Heure
20:30 à 21:55
Ce cours se donne sur 2 jours. Il est lié à l'horaire du jeudi 20h30 à 21h55.
Informations
Dojo - 00153
9 janvier au 30 avril
33 séances
Coûts
Plus d'informations
Au moment de l'inscription, assurez-vous d'avoir en main votre numéro d'identification (NI) et votre carte de crédit. Sachez que pour procéder à l'inscription d'un enfant, le NI du parent payeur et celui de l'enfant à inscrire sont nécessaires.
L'inscription en ligne est la manière la plus rapide et efficace de s'inscrire.
Pour les activités en salle, il est aussi possible de s'inscrire:
par téléphone: 418 656-7377, option 1 du lundi au vendredi, de 9h à 12h et de 13h30 à 16h30
sur place: au comptoir de la réception principale entre 9h et 21h, et dès 7h la journée de début des inscriptions des activités en salle.
Au moment de l'inscription, si votre cours affiche complet et que vous souhaitez vous inscrire à la liste d'attente, remplissez ce formulaire. Si une place se libère, les participants seront contactés.
Le formulaire d'inscription à la liste d'attente sera actif dès l'ouverture des inscriptions.
Session printemps-été – Tarification pour étudiants ULaval
Les étudiants ULaval à temps complet à la session d’hiver précédente ont droit au tarif Membre pour la session printemps-été.
- Présentez-vous à l'heure pour bénéficier de la période d'échauffement qui servira à vous préparer à l'effort, diminuera le risque de blessure et améliorera votre performance.
Les cours annulés en raison d’événements incontrôlables (ex.: tempête, panne électrique) ne sont ni repris ni remboursés. Il en est de même si le participant devait s’absenter pour un ou plusieurs cours.
Un remboursement pour une activité ou un cours est accordé en cas de :
• condition médicale (billet médical requis) ;
• conflit d’horaire académique (preuve requise) ;
• changement dans les conditions de travail (preuve requise) ;
• déménagement à l’extérieur de la région de Québec (preuve requise) ;
• modification du statut d’étudiant de temps plein à temps partiel ou arrêt d’études (preuve requise).
Des frais d’administration de 10 % sur la portion des cours restants sont retenus jusqu’à concurrence de 30$ excepté pour un conflit d’horaire académique. Le montant correspondant au nombre de cours écoulés est retenu. La vignette de stationnement est remboursable selon certaines conditions.
Notre équipe
Geneviève Mercier
Coordonnatrice - clientèle adulte, activités libres et dirigées
Nathalie Beaulieu
Secrétaire de gestion