Cardio-vélo

Avec une salle complètement réaménagée et adaptée aux besoins de cette activité très populaire, les adeptes d’entraînement de groupe sur vélo vivront une expérience unique en suivant un cours chez nous! Plus de 40 choix d’horaire, des formules de 45 ou 60 minutes, en multimédia ou non, bref, de tout pour les amateurs comme pour les athlètes!

M'inscrire à une activité

Au moment de l’inscription, assurez-vous d’avoir en main votre numéro d’identification (NI) et votre carte de crédit. 
* Pour procéder à l'inscription d'un enfant, le NI du parent payeur et celui de l'enfant à inscrire sont nécessaires.

Cardio-vélo

Cardio-vélo
Cardio-vélo

Cardio-vélo

Cours de groupe Séances à la pièce
Adulte

Entraînement cardiovasculaire intérieur exécuté sur des vélos stationnaires et dirigé par un instructeur qui vous fera pédaler au rythme de différentes musiques.

Cardio-vélo_2
Cardio-vélo

Cardio-vélo multimédia

Cours de groupe
Adulte

Programme de cardio-vélo auquel est ajoutée la diffusion d’un support visuel sur écran géant pour ajouter divertissement et ambiance à la séance.

Cardio-vélo_4
Cardio-vélo

Cardio-vélo-stretch

Cours de groupe
Adulte

Cette activité comprend entre 30 et 40 minutes de cardio-vélo à une intensité similaire à nos cours réguliers. La séance se terminera par une période d'étirement.

Séances uniques

Certains cours sont aussi offerts en séances à la pièce. Ces séances sont avantageuses pour s'entraîner selon un horaire flexible.

  • Le nombre de places est limité.
  • Il est nécessaire de se procurer un billet valide pour la séance à la réception du PEPS avant de se présenter sur le lieu du cours.
  • L'intervenant annoncé peut changer sans préavis.

Les billets sont en vente à la réception principale du PEPS jusqu'à 1 semaine à l'avance.

HORAIRE DES SÉANCES À LA PIÈCE

Coût

Public

1 séance

10 séances

Membre10 $90 $
Non-membre13 $120 $

 

Plus d'informations

Notre équipe

Placeholder_petit-format

Hélène Bouffard

Coordonnatrice des activités de conditionnement physique et mieux-être

conditionnementphysique@sas.ulaval.ca

418 656-2131, poste 403391

Placeholder_petit-format

Marie-Hélène Veilleux

Secrétaire de gestion

conditionnementphysique@sas.ulaval.ca

418 656-2131, poste 406031

gym-peps-bloc-promo

GYM DU PEPS

Profitez de deux étages complets, d’une tonne d’appareils et d’entraîneurs qualifiés pour répondre à vos besoins.

Consultez l'horaire et notre offre